«Όταν δε μπορούμε πια ν' αλλάξουμε μια κατάσταση, καλούμαστε ν' αλλάξουμε τον εαυτό μας».
― Viktor E. Frankl
Χώρος Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας
Χριστίνα Μοσχάκη, MSc
Γεννήθηκα στο Μόντρεαλ του Καναδά και σήμερα ζω και εργάζομαι στην Αθήνα. Έχω εκπαιδευτεί σε μια εμπλουτισμένη μορφή της Συστημικής προσέγγισης στην ψυχοθεραπεία, η οποία συνδυάζει τις έννοιες της οικογενειακής θεραπείας με στοιχεία της αφηγηματικής ψυχολογίας, της θεωρίας του συναισθηματικού δεσμού και των πρόσφατων νευροεπιστημονικών ευρημάτων.
Αξιοποιώντας αυτή την οπτική, τα τελευταία χρόνια δουλεύω θεραπευτικά σε διάφορα πλαίσια και έχω δημιουργήσει ένα δικό μου χώρο όπου πραγματοποιούνται συνεδρίες και σεμινάρια.
Στόχος της συμβουλευτικής διαδικασίας είναι να βοηθήσει το συμβουλευόμενο να διαχειριστεί τα ζητήματα που τον απασχολούν.
Ψυχοθεραπεία
Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία που βοηθά τον θεραπευόμενο να αναγνωρίσει θέματα που τον περιορίζουν, να τα επεξεργαστεί σε βάθος και να χτίσει μια ασφαλή βάση.
Θεραπεία Ζεύγους
Η θεραπεία ζεύγους απευθύνεται σε ζευγάρια κάθε τύπου, τα οποία αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη σχέση τους ή διαπραγματεύονται αλλαγές του κύκλου ζωής.
Θεραπεία Οικογένειας
Η οικογενειακή θεραπεία περιλαμβάνει ένα ή περισσότερα μέλη μιας οικογένειας, οποιασδήποτε μορφής, που αντιμετωπίζει δυσκολίες, είτε στη μεταξύ τους σχέση, είτε σε προσωπικά ζητήματα του καθενός ξεχωριστά.
Ομαδική Ψυχοθεραπεία
Η ομάδα παρέχει στα μέλη της τη δυνατότητα να σχετιστούν μεταξύ τους με έναν ασφαλή τρόπο και να αξιοποιήσουν τις δυναμικές της για να δουλέψουν τα προσωπικά τους ζητήματα.
Ομαδική Ψυχοθεραπεία
Η ομάδα παρέχει στα μέλη της τη δυνατότητα να σχετιστούν μεταξύ τους με έναν ασφαλή τρόπο και να αξιοποιήσουν τις δυναμικές της για να δουλέψουν τα προσωπικά τους ζητήματα.